Znaczenie regularnych badań lekarskich dla pracowników - zdrowi pracownicy!

Znaczenie regularnych badań lekarskich dla pracowników - zdrowi pracownicy!

Opis szkolenia

Wybór tego szkolenia to świetna okazja, aby wasz zespół odkrył, dlaczego regularne badania to klucz do dobrego samopoczucia. Przez luźne dyskusje i zabawne scenariusze pokażemy, jak proste kroki mogą mieć ogromny wpływ na zdrowie i radość w miejscu pracy. Całość szkolenia podparta jest najnowszymi badaniami naukowymi.

Dodatkowa informacja. Szkolenie często wybierane jest przez firmy podczas wyjazdów integracyjnych i spotkań firmowych

Grupa docelowa

  1. Profesjonalistów korporacyjnych:

    • Osoby pracujące w sektorze korporacyjnym, takie jak menedżerowie, specjaliści ds. zasobów ludzkich, czy pracownicy działów administracyjnych.
    • Osoby, które spędzają większość czasu w biurze, prowadząc prace umysłowe.
  2. Specjalistów z obszarów kreatywnych:

    • Projektanci, copywriterzy, programiści, którzy wykonują prace wymagające kreatywności i skupienia umysłowego.
    • Osoby pracujące nad projektami wymagającymi długotrwałej koncentracji.
  3. Pracowników biurowych z różnym stażem zawodowym:

    • Nowi pracownicy, którzy mogą nie zdawać sobie sprawy z ważności regularnych badań lekarskich.
    • Pracownicy z dłuższym stażem, którzy mogą ignorować potrzebę profilaktyki zdrowotnej.
  4. Osoby z wysokim poziomem stresu zawodowego:

    • Pracownicy, którzy doświadczają wysokiego poziomu presji w środowisku korporacyjnym.
    • Osoby, które mogą zaniedbywać opiekę nad zdrowiem ze względu na intensywny tryb pracy.
  5. Pracowników działów zarządzania projektami:

    • Osoby odpowiedzialne za koordynację zadań i zespołów, których zdrowie może wpływać na efektywność projektów.
    • Menedżerowie projektów, którzy mogą mieć wpływ na kulturę zdrowia w zespole.

Korzyści ze szkolenia

Program szkolenia

  1. Wprowadzenie do znaczenia badań lekarskich:
    • Omówienie kluczowych powodów, dla których regularne badania są istotne dla zapobiegania poważnym chorobom, takich jak rak, cukrzyca, czy choroby serca. Wyjaśnienie, dlaczego wczesne wykrycie chorób może mieć kluczowe znaczenie dla skuteczności leczenia i szans na pełne wyleczenie.
    • Przedstawienie konkretnych statystyk i danych naukowych dotyczących korzyści wynikających z regularnych badań lekarskich, w tym wskaźników przeżycia i obniżenia ryzyka wystąpienia poważnych schorzeń.
  2. Konsekwencje zaniedbywania badań lekarskich:
    • Analiza konsekwencji związanych z brakiem regularnych badań lekarskich dla zdrowia pracowników oraz ich wpływu na efektywność w miejscu pracy, w tym aspektów takich jak częstość absencji z powodu chorób oraz obniżenie produktywności.
    • Przedstawienie potencjalnych skutków zdrowotnych wynikających z zaniedbania badań lekarskich, w tym możliwych powikłań chorób nieleczone lub niezdiagnozowanych na wczesnym etapie.
  3. Profilaktyka zdrowotna:
    • Wyjaśnienie roli profilaktyki w utrzymaniu zdrowia oraz unikaniu poważnych chorób, w tym promocja zdrowego stylu życia, regularnej aktywności fizycznej oraz właściwej diety.
    • Omówienie konkretnych badań i testów profilaktycznych zalecanych dla różnych grup wiekowych, w tym badań przesiewowych, szczepień ochronnych oraz badań diagnostycznych.
  4. Korzyści regularnych badań lekarskich:
    • Przedstawienie realnych przypadków osób, których życie zostało uratowane dzięki wczesnemu wykryciu chorób poprzez regularne badania lekarskie, wraz z ich świadectwami i doświadczeniami.
    • Dyskusja na temat najczęstszych chorób, które mogą być wczesnymi objawami braku troski o zdrowie, w tym zagrożenia związane z nieleczeniem schorzeń w odpowiednim czasie.
  5. Motywacja do regularnych badań lekarskich:
    • Warsztaty i ćwiczenia praktyczne dotyczące pokonywania lęku przed badaniami oraz sposobów motywacji do regularnych wizyt u lekarza, obejmujące techniki redukcji stresu i radzenia sobie z emocjami związanymi z opieką zdrowotną.
    • Omówienie strategii radzenia sobie z barierami psychologicznymi związanymi z badaniami medycznymi, takimi jak lęk przed wynikami, strach przed procedurami medycznymi oraz brak zaufania do personelu medycznego.
  6. Zdrowy tryb życia w miejscu pracy:
    • Wykład na temat wpływu zdrowego trybu życia na efektywność pracy i ogólny dobrostan pracowników, ze szczególnym uwzględnieniem zagadnień związanych z redukcją stresu, ergonomią pracy oraz znaczeniem równowagi między pracą a życiem osobistym.
    • Interaktywne sesje dotyczące wdrażania zdrowych nawyków w codziennej rutynie pracy, obejmujące praktyczne wskazówki dotyczące aktywności fizycznej, zdrowego odżywiania oraz technik relaksacyjnych, które mogą być stosowane bezpośrednio w miejscu pracy.
  7. Podsumowanie i plan działania na przyszłość:
    • Wyznaczenie konkretnych kroków, jakie pracownicy mogą podjąć, aby poprawić swoje zdrowie i regularnie wykonywać badania lekarskie, włączając w to aspekty takie jak planowanie regularnych wizyt kontrolnych, samokontrola zdrowia oraz angażowanie się w programy zdrowotne oferowane przez pracodawcę.
    • Podsumowanie kluczowych punktów szkolenia i omówienie najważniejszych wniosków, zaznaczając ważność podejmowania aktywnych działań profilaktycznych dla zapewnienia długoterminowego dobrego stanu zdrowia.

Informacje podstawowe

Co dostajesz w standardzie?